最近毎日散歩をしている
昨日は船橋駅まで往復で２０キロ
今日はOSU君と飯を食べ
本千葉のOSU君の新居でのんびりしてから
１４時に出発して
家の近所の病院に着いたのは
１７時だった
賞味３時間 １５キロ 時速６キロぐらいかな
なれてきたのかそれほど疲れなくなってきた
病院では血液検査をしてもらった
ここ三年間ぐらい健康診断をしていなくて、
働き始めてから学生の時に比べて１０キロ太り、
二ヶ月前に受けた血液検査で
酒をほとんど飲まないのに
「気にするほどではないが肝臓がちょっと問題あるかな」
と言われ
心配になったので検査をしてもらった
結果は金曜日
乞うご期待！
家に帰って夕食のあと
血糖値を測定したら
計測器が「１４９」と示していた
ちょっとだけ多めみたいで
ますます心配になった
父親の家系が糖尿病なので
今後は食生活に気をつけて行こうと思います
まずは食後のデザートを控えようと思います
初書き込み失礼します☆
検査の結果、心配ですね。
なんでもないといいけど…。
食生活の改善は大切ですよね。
私も最近おやつの食べ過ぎで体重増えちゃったのでいろいろ気をつけてますw
投稿情報: くるみ | 2006.01.27 01:16